篮球体育生,大长腿超猛~ 篮球体育生 ,对这种大长腿帅哥,说起国家队的体育生,你能想象他们长什么样吗?今天小编要介绍这样一个国家一级篮球运动员,因为他的帅气身材而在网上走红。
看到小哥哥的身材真的很受欢迎。关键是肩宽腰细,乍一看是健身的好前景。作为一个身高1.98米,体重85公斤的标准男人,小哥哥的身材确实很了不起。纯熟的短发,浓眉,翘鼻子,棱角分明的侧脸,不得不说身材好的弟弟都被国家列入了。而这个高大强壮的身材,长腿,也不得不让很多人羡慕,作为一个篮球体育生,小哥直言不讳的说自己在篮球训练上真的很有天赋,而高强度的训练也让他得到了越来越好的体质。
当然,作为一个篮球体育生,为了增加自己在比赛中的对抗性,弟弟会积极进行健身,看到他帅气的身材,应该不会少参与健身房。据弟弟说,我已经锻炼了4年,这4年里我每天都和篮球在一起,但同时我每天都和健身房度过了快乐的时光。毕竟作为一个老健身鸟,弟弟确实有完美的体态。
起初,他只是一个高大夸张的人。被称为排骨男并不过分,但随之而来的是他对健身的渴望。为了打造更强壮的身体,弟弟主动走进健身房,这也对他的篮球生涯有所帮助。虽然他很瘦,但他有很好的进取精神。按照小编的说法,小哥哥在健身的训练中吃了很多苦,但现在他克服了所有的苦。深蹲140斤,硬拉160斤,卧推120斤是对他最大的赞美。
所以高帅的数字小编可以称为直线。为了让自己变得更强,小哥哥也会在训练中加入核心力量的训练。对他来说,练好八块腹肌是额外的体质,在训练过程中增加身体的抗旋转能力是他训练的重点。可以想象,小哥哥的公狗腰确实很好看。当然,为了通过踢球来节省更多的体力,小哥哥也积极的练腿。他在腿部训练中甚至不礼貌。他每周定期用两天时间练腿,分为股四头肌训练和二头肌训练,全面刺激腿部。
不仅如此,在篮球方面,他也很敬业,每天经过两个小时的严格训练,还会继续投篮300次。他可以说是一个非常敬业的职业球员。当然,对于小哥哥来说,健身离不开篮球生涯,篮球生涯是为了更好的促进职业发展,篮球的发展离不开健身。毕竟,一个人只有身体足够强壮,才能承受任何外界的冲击,保持自己的战斗力确实是义不容辞的事情。现在小哥哥保持着每周五练习的节奏,当然饮食上也会严格吃高蛋白低脂肪的食物,这样肌肉才能快速生长。